Solstițiul de iarnă – Noaptea în care lumina începe să câștige lupta cu întunericul !

​              Solstițiul de iarnă nu este doar cea mai scurtă zi a anului, este un prag cosmic care, de mii de ani, marchează un punct de cotitură în psihicul uman și în mecanica cerească. În timp ce natura pare să fi adormit sub un strat de promoroacă, în adâncurile universului se produce o schimbare de direcție care ne afectează ritmul biologic și tradițiile.

​Mecanica cerească, de ce se „oprește” Soarele ?!

​               Termenul „solstițiu” provine din latinescul solstitium, format din sol (soare) și sistere (a se opri). În acest punct, Soarele atinge cea mai mică înălțime unghiulară deasupra orizontului.

​Explicația astronomică :

​               Fenomenul este cauzat de înclinația axei Pământului de aproximativ 23,5^\circ față de planul orbitei sale. În timpul solstițiului de iarnă din emisfera nordică :

• ​Polul Nord este înclinat la maximum departe de Soare.
• ​Razele solare cad perpendicular pe Tropicul Capricornului (latitudinea sudică de 23^\circ 26′).
• ​Pentru noi, cei din emisfera nordică, acest lucru înseamnă că Soarele parcurge cel mai scurt arc de cerc pe cer, rezultând în cea mai lungă noapte a anului.

​Simbolism și tradiții, de la Stonehenge la Crăciun :

​               Pentru strămoșii noștri, solstițiul era un moment critic. Dacă Soarele ar fi continuat să coboare, lumea ar fi rămas în întuneric veșnic. De aceea, majoritatea festivalurilor antice erau menite să „ajute” Soarele să renască.

​Monumente orientate astronomic :

​Multe structuri megalitice au fost construite pentru a se alinia perfect cu răsăritul sau apusul din această zi :

• ​Stonehenge (Anglia) – Axul principal al monumentului este aliniat cu apusul soarelui la solstițiul de iarnă.
• ​Newgrange (Irlanda) – O fereastră specială permite luminii solare să inunde camera mortuară doar în dimineața solstițiului.

​Sărbătorile renașterii :

• ​Saturnaliile (Roma Antică) – O perioadă de libertate totală și ospăț, dedicată zeului Saturn.
• ​Yule (Tradițiile Nordice) – Arderea butucului de Yule simboliza triumful luminii asupra întunericului.
• ​Crăciunul – Mulți istorici subliniază că data de 25 decembrie a fost aleasă pentru a creștina festivalurile păgâne precum Natalis Solis Invicti (Nașterea Soarelui Neînvins).

​Impactul asupra biologiei umane :

​               Dincolo de mitologie, corpul nostru simte această privare de lumina, scăderea intensității solare afectează :

• ​Melatonina – Hormonul somnului este produs în cantități mai mari, cauzând letargie.
• ​Serotonina – Nivelul „hormonului fericirii” scade, ceea ce poate duce la Tulburarea Afectivă Sezonieră (astenia de iarnă).

​O Invitație la introspecție :

​               Solstițiul de iarnă ne reamintește că natura funcționează în cicluri. Este momentul ideal pentru a încetini ritmul, pentru a ne analiza „semințele” interioare pe care vrem să le vedem încolțind în primăvară și pentru a celebra faptul că, de mâine, ziua începe să crească.